इतना चलना जरूरी क्यों है?

इतना चलना जरूरी क्यों है
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🦶क्या आप जानते हैं? एक व्यक्ति अपने जीवन में चल लेता है पूरी पृथ्वी के तीन चक्कर!

क्या आप जानते हैं कि एक सामान्य व्यक्ति अपने जीवनकाल में औसतन 75,000 मील (120,000 किमी) पैदल चलता है?
यह लगभग 216 मिलियन कदमों के बराबर है — यानी पृथ्वी के तीन बार चक्कर लगाने जितना!

🚶‍♂️ इतना चलना जरूरी क्यों है?

हमारे शरीर का एक बड़ा हिस्सा हमारे पैरों पर निर्भर करता है। चाहे हम दौड़ें, चलें या खड़े रहें — हमारे पैरों को हर क्षण काम करना होता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इतनी मेहनत करने वाले पैरों का ख्याल आप कितनी बार रखते हैं?


⚠️ पैरों से जुड़ी आम समस्याएं:

  • एड़ी या तलवे में दर्द

  • पंजों या उंगलियों में सूजन

  • चलने या दौड़ने में असहजता

  • डायबिटिक फुट प्रॉब्लम्स

  • पुरानी चोट या नसों की जकड़न


🏥 समाधान है आपके पास: Forefront Healthcare

हम समझते हैं कि पैरों से जुड़ी कोई भी समस्या आपके रोज़मर्रा के जीवन को कितना प्रभावित कर सकती है। इसलिए Forefront Healthcare में हम आपके हर कदम का ध्यान रखते हैं।

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